
很多人来咨询时,最先说的一句话是“我也不知道该怎么办了”。下面这些,是来访者常带来的困扰。

反复回想、患得患失,想联系又怕打扰,不知道这段关系还要不要、能不能继续。

同样的问题一吵再吵,越说越远,明明在乎对方,却总是伤害彼此。

发现背叛或介入后情绪崩塌,既痛苦又愤怒,难以决定留下还是离开。

道理都懂,可一到做决定就动摇,害怕选错,也害怕将就。

每次想好好谈,结果不是回避就是失控,找不到能让彼此听进去的方式。

过度在意对方的情绪与评价,边界感模糊,越来越不确定自己想要什么。
这是一项非医疗性的心理咨询服务。我们关注的是你的感受、关系的实际状况,以及你自己的选择,不对结果做任何承诺。
恋爱 · 分手 · 复合困扰
面向恋爱中的沟通障碍、分手后的情绪困扰,以及“要不要、能不能继续”的关系决策。
婚姻 · 冷战 · 修复
面向婚姻中的反复冲突、冷战疏离与关系倦怠,帮助双方重新理解彼此、修复沟通。
背叛 · 第三者 · 信任
面向出轨、被第三者介入等关系危机,陪你处理情绪、评估关系,并支持你做出自己的选择。
我们也提供情绪与压力、亲子与家庭沟通、个人成长等支持。查看全部服务领域 →
关系会走向哪里,没有人能替你保证。也正因如此,我们更愿意把能做和不能做的事,提前讲清楚。
如关系中存在骚扰、暴力或人身安全风险,请同时通过公安、法律等正规渠道寻求帮助。
咨询不是漫无边际地聊天。它通常会经过这样几个阶段,你随时知道自己进行到了哪里。
前 1–2 次,咨询师了解你的处境、关系状况与期待,共同判断是否适配。
把困扰理出头绪,和你一起设定这段咨询想要朝向的方向。
围绕情绪、沟通、关系模式与决策展开,按你的节奏推进。
回顾变化与收获,安排结束、暂停、继续或在必要时建议转介。

每次约 50 分钟,通常每周或每两周一次。

支持在线视频 / 语音,或线下面询。

可个人咨询,伴侣双方均同意时也可双人咨询。

遵循保密原则,例外情形在知情同意中写明。
我们不用“成功率”和头衔来招揽来访者,而是把这些专业标准摆出来,供你核验。

咨询前提供咨询师受训方向、专业培训与督导信息,帮助你了解服务是否适配。

咨询师按服务要求接受个体或团体督导,以保障咨询质量与来访者权益。

遵守保密、知情同意、关系边界等专业伦理;不评判、不诱导、不替你做决定。

数据最小化,联系方式加密存储、默认脱敏;敏感信息单独征得同意,不与营销捆绑。

正式咨询前,客服会根据你的议题匹配咨询方向,并提供咨询师受训背景、服务方式、收费与知情同意内容供你确认。




单次咨询 ¥400 起 / 50 分钟,具体价格由咨询师资料页明确展示。平台提供单次购买,不强制长期套餐,也不使用倒计时或虚假名额。
支付或确认服务前,你都可以查看完整的取消、改期、迟到、退款与发票规则,并记录你同意的政策版本。
查看完整价格与退款规则| 项目 | 说明 |
|---|---|
| 单次咨询 | ¥400 起 / 50 分钟 |
| 咨询方式 | 在线视频 / 语音、线下面询 |
| 单人 / 双人 | 个人咨询;双方同意时可双人咨询 |
| 改期 | 咨询前 24 小时可免费改期一次 |
| 退款 | 按服务协议与取消规则处理 |
以下内容不是效果承诺,而是帮助你在预约前理解服务范围、咨询边界和个人信息处理方式。
“是否适合咨询,可以先通过预约前沟通确认议题、方式、收费与服务边界。”
— 预约前确认
“咨询不会承诺复合、挽回或其他特定结果,也不会替你做决定。”
— 服务边界
“提交预约信息前,你可以先查看隐私政策、服务说明和取消退款规则。”
— 隐私与规则
说明:以上为预约前说明,不构成效果承诺。